【おおい町ユーザーの方へ】最終月の２月はポイント獲得のチャンス！

今年度の地域ポイント獲得期間は、２月２８日までです。

（３月は景品交換申請期間となり、ポイントは加算されませんのでご注意ください）

いよいよラストスパート！

最終月の２月は、ポイント獲得のチャンスです！

一日の歩数５０００歩以上でボーナスポイントプレゼント！

★冬場のウォーキングのポイント★

防寒対策：手袋・帽子・ネックウォーマーで末端を冷やさない

重ね着：脱ぎ着しやすい服装で体温調節

ウォームアップ：筋肉や関節を温めてケガ予防

路面注意：凍結・雪道での転倒に注意、滑りにくい靴を選ぶ

水分補給：寒くても脱水するのでこまめに

視界・時間帯：日没が早いので明るい時間か反射材を使用